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 Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für Bluthochdruck ,doch obwohl fast jeder Zweite über 50 Jahre zu hohe Werte aufweist , wissen viele Betroffene nicht , das sie ständig auf 180 sind. Oft bleibt die Krankheit lange unbemerkt , da Bluthochdruck zunächst keine Bescwerden verursacht . Unbehandelt schädigt er jedoch die Blutgefäße und kann Nieren-versagen , einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zur Folge haben .

Lassen Sie es nicht so weit kommen! Nur wer seinen Blutdruck immer im Blick hat weiß , was ihn in die Höhe treibt , kann der Erkrankung vorbeugen .Daher ist es wichtig , den Blutdruck regelmässig  zu kontrollieren und Risikofaktoren  zu vermeiden .

Vergleichen Sie Ihre Blutdruckwerte mit den vorgegebenen WHO-Messwerten

Klassifikation                        systolisch                 diastolisch

optimal                                      <120                         <80

nornal                                        <130                         <85

hochnormal                               130-139                     85-89

leichte Hypertonie                      140-159                     90-99

mittelschwere Hypertonie           160-179                    100-109

schwere Hypertonie                      >180                       >110